СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ОТКРЫТОГО УРОКА

5 обучающих модулей 18 уроков, 1 вебинар:

Модуль–1 Вводный
1.На что влияет стресс
2.Как провести витаминную подготовку и
поддержку нервной системы
3.Питание для нервной системы. Меню.
Модуль-2 мозг и стресс
4.Рептильный мозг и его реакции
5.Лимбическая система и ее реакции
6.Неокортекс как реагирует на стресс
7.Что такое симпатика и парасимпатика и как ей управлять
Вебинар – применение эфирных масел для гармонии нервной системы
Модуль-3 нейромедиаторы
8.Дофамин. Как его получить
9.Эндорфин. Как получить в обычной жизни
10.Окситоцин. Как получить в обычной жизни
11.Сератонин. Как почувствовать счастье

Модуль-4 стратегии реагирования на стресс
12.Техника "Хорошо-плохо"
13.Копинговые стратегии. Ваш выбор
14.Как формировать принудительное
аналитическое мышление
15. Как действовать в трагических ситуациях
Модуль-5 физиология стресса
16.Сон и стресс
17.Анализы. Что сдать. Как понять.
18.Патогенная флора, ее влияние на нервную
систему

Проверка заданий и обратная связь. Чат.
5 обучающих модулей 19 уроков, 2 вебинара:
Модуль–1 Вводный
1.На что влияет стресс
2.Как провести витаминную подготовку и
поддержку нервной системы
3.Питание для нервной системы. Меню.
Модуль-2 мозг и стресс
4.Рептильный мозг и его реакции
5.Лимбическая система и ее реакции
6.Неокортекс как реагирует на стресс
7.Что такое симпатика и парасимпатика и как ей управлять
Вебинар – применение эфирных масел длягармонии нервной системы
Модуль-3 нейромедиаторы
8.Дофамин. Как его получить
9.Эндорфин. Как получить в обычной жизни
10.Окситоцин. Как получить в обычной жизни
11.Сератонин. Как почувствовать счастье
Вебинар как снять тревогу и страх
Модуль-4 стратегии реагирования на стресс
12.Техника "Хорошо-плохо"
13.Копинговые стратегии. Ваш выбор
14.Как формировать принудительное
аналитическое мышление
15. Как действовать в трагических ситуациях
Модуль-5 физиология стресса
16.Сон и стресс
17.Анализы. Что сдать. Как понять.
18.Микроэлементы и витамины. Когда и что принимать, чтобы помочь нервной системе. Для взрослых и детей
19.Патогенная флора, ее влияние на нервную
систему

Проверка заданий и обратная связь. Чат.
Личная консультация
5 обучающих модулей 19 уроков, 2 вебинара:
Модуль–1 Вводный
1.На что влияет стресс
2.Как провести витаминную подготовку и
поддержку нервной системы
3.Питание для нервной системы. Меню.
Модуль-2 мозг и стресс
4.Рептильный мозг и его реакции
5.Лимбическая система и ее реакции
6.Неокортекс как реагирует на стресс
7.Что такое симпатика и парасимпатика и как ей управлять
Вебинар – применение эфирных масел длягармонии нервной системы
Модуль-3 нейромедиаторы
8.Дофамин. Как его получить
9.Эндорфин. Как получить в обычной жизни
10.Окситоцин. Как получить в обычной жизни
11.Сератонин. Как почувствовать счастье
Вебинар как снять тревогу и страх
Модуль-4 стратегии реагирования на стресс
12.Техника "Хорошо-плохо"
13.Копинговые стратегии. Ваш выбор
14.Как формировать принудительное
аналитическое мышление
15. Как действовать в трагических ситуациях
Модуль-5 физиология стресса
16.Сон и стресс
17.Анализы. Что сдать. Как понять.
18.Микроэлементы и витамины. Когда и что принимать, чтобы помочь нервной системе. Для взрослых и детей
19.Патогенная флора, ее влияние на нервную
систему