От надоевших симптомов

к пониманию причин и реальному восстановлению здоровья

Не тратьте время и деньги на борьбу с отдельными симптомами. Начните с понимания процессов, которые происходят в организме, и выберите маршрут восстановления, подходящий именно вам

Выберите направление

которое для вас
актуально в данный момент

Для восстановления здоровья

Для себя
и профессии

Anti-age
и биохакинг

Узнайте причины своих симптомов, получите понятный план восстановления и рекомендации от дипломированных экспертов с клиническим подходом

Изучайте современные подходы к восстановлению здоровья
и преимущества профессии натуропата-нутрициолога

Узнайте, как сохранить здоровье, молодость и красоту, замедлить возрастные изменения и повысить качество жизни с помощью современных технологий восстановления организма

Самые популярные материалы

Как восстановить кишечник, печень
и желудок и вернуть себе энергию

Печень, желчный и личная карта здоровья

Пептиды: как запустить восстановление, когда ничего не помогает

Найдите решение своей проблемы

ЖКТ

 Желчный

Вирусы

Паразиты

Женское здоровье

Лишний вес

Кандида

запор

камни

вздутие

полипы

Эпштейн-Барр

описторхоз

миомы

отеки

проблемы со стулом

изжога

ГЭРБ

удален желчный

герпес

лямблии

климакс

инсулинорезистентность

молочница

кандидоз

эндометриоз

гастрит

густая желчь

ВПЧ

острицы

ПМС

не получается похудеть

хроническая усталость

С чего начать?

Если вы растерялись и не знаете, какие знания вам нужны в первую очередь, воспользуйтесь готовым маршрутом, который мы с заботой для вас составили

Если беспокоит здоровье

Если хотите стать нутрициологом

Если интересуетесь биохакингом

Печень, желчный и личная карта здоровья

Как стать нутрициологом

Как восстановить кишечник, печень и желудок

Хроническое воспаление
и инсулинорезистентность

Как понять, сидят ли внутри вас паразиты и не дать им съесть вас изнутри

Биодобавки:
помощники или скрытая угроза?

Пептиды: как запустить восстановление, когда ничего не помогает

Хроническое воспаление и инсулинорезистентность

Биодобавки:
помощники или скрытая угроза?

Пептиды: как запустить восстановление, когда ничего не помогает

Эфиры с экспертом

Нет времени смотреть двухчасовой вебинар? Начните с эфиров

Почему Академии доверяют

20

27 000

93%

5

Академия практической натуропатии семьи Кондаковых

— это образовательный проект, созданный на основе более чем 20 лет практической работы и опыта обучения тысяч учеников по всему миру.

лет практического опыта

человек прошли обучение в Академии

авторских образовательных программ для людей
и специалистов

учеников отмечают улучшение самочувствия после внедрения рекомендаций

Сегодня Академия объединяет людей, которые хотят восстановить здоровье, помочь своим близким или получить востребованную профессию в сфере нутрициологии и натуропатии.

Мы убеждены, что здоровье начинается с понимания своего организма

Сделать знания о здоровье понятными и доступными каждому. Мы учим мыслить системно, видеть взаимосвязи в работе организма и принимать осознанные решения, а не полагаться на случайные советы или бесконечную борьбу с симптомами

Наша цель

Хотите получить диагностику?

Ответьте на несколько вопросов и наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы помочь подобрать индивидуальный маршрут восстановления здоровья

Анна, 45 лет

Хроническая усталость

Анна пришла на обучение не ради похудения. Ей хотелось вернуть то, что, казалось, давно потерялось: силы, энергию и желание жить активно.

Но самым ценным Анна считает совсем другое: «Я поняла, что можно попробовать жить без постоянной опоры на химические лекарства. И главное, осознала, что мне самой необходимо восстанавливать свое здоровье. После пятерых родов организм оказался полностью истощен, и теперь я знаю, как постепенно возвращать себе силы».

Сегодня меняется не только сама Анна. Она заботится о здоровье всей семьи: ограничивает детям сахар, следит за их питанием, вводит полезные добавки и постепенно внедряет новые привычки дома

Анна говорит, что движется медленно. Но именно это делает ее историю такой настоящей. Ведь здоровье — это не про идеальность и не про быстрые результаты. Это про ежедневный выбор в пользу себя

И иногда самые большие изменения начинаются всего лишь со стакана воды, раннего сна и решения наконец поставить своё здоровье на первое место

Она начала не с жестких ограничений, а с простых ежедневных привычек:

Анна признаётся, что долгое время думала:
«Наверное, после стольких родов и лет заботы о детях это просто нормально...»

За плечами — пятеро детей, годы заботы о семье, а вместе с этим:

Но оказалось — нет.

Именно из таких маленьких шагов начали складываться большие перемены

Результаты:

Ольга, 50 лет

ЖКТ

Когда Ольга пришла на курс, ее главной целью было восстановить здоровье желудочно-кишечного тракта.

Казалось, что нужно просто найти правильную схему лечения для желудка. Но уже во время обучения Ольга поняла, что организм нельзя разделить на отдельные органы: «По ходу обучения я поняла, что нужно работать с нервной системой и нормализовать сон»

Это стало для нее настоящим открытием. Первым делом она убрала из питания молочные продукты и глютен. И организм сразу откликнулся. Живот стал беспокоить значительно меньше. Появилось понимание, почему важно сначала восстановить слизистую желудка и кишечника, а уже потом ждать хорошего усвоения витаминов и нутриентов. Но самым ценным для Ольги стали не только результаты, а новые знания

Она признается, что многое увидела совершенно по-новому: «Я поняла, насколько сильное влияние стресс оказывает на весь организм. Узнала, что сначала нужно заживить слизистую желудка и тонкого кишечника, чтобы обеспечить хорошее всасывание веществ»

Большим открытием для нее также стала тема нутрицевтиков, противопаразитарных программ и применения эфирных масел: «Очень полезным было узнать о способе лечения эфирными маслами. Еще не пробовала, но обязательно собираюсь внедрить»

Пока Ольга только начинает менять привычки. Она работает над режимом сна, учится правильно пить воду, сокращает сладкое, молочные продукты и глютен, проходит свою первую комплексную программу восстановления. И честно говорит, что впереди еще много работы

Но теперь у нее есть самое главное — понимание, куда двигаться: «Я получила большую базу систематизированных знаний, схемы безопасного восстановления и правила образа жизни для хорошего здоровья»

Особенно Ольга ценит то, сколько времени ей удалось сэкономить: «Если бы не курс, я бы долго искала информацию, читала литературу, ходила по врачам, пробовала разные схемы. Здесь я сократила себе путь, получила готовую систему и возможность задавать вопросы»

Иногда главный результат обучения — не мгновенное решение всех проблем, а четкая карта, которая помогает перестать двигаться вслепую и наконец понять, с чего действительно начинается путь к здоровью

Её беспокоили:

Екатерина, 52 года

Желчный

До обучения у меня было сразу несколько проблем со здоровьем: гастрит, не очень хорошо работал желчный, на УЗИ была взвесь, плюс аденомиоз и тревожность

Меня беспокоили боли в животе и вздутие. Но самое главное — я не понимала, как все это связано между собой и что вообще я могу изменить сама

На курсе для меня самым большим открытием стало именно понимание организма в целом. Я увидела, что нельзя рассматривать каждый орган и каждый симптом отдельно

Особенно меня впечатлило, как стресс влияет на организм и как из-за него может нарушаться нормальная передача информации внутри него

Постепенно я начала менять свои привычки. Полностью убрала молоко, стала внимательнее относиться к продуктам, ограничила вредные сладости и чаще заменяю их фруктами. Начала делать массаж живота и лимфодренажную зарядку

И я действительно почувствовала изменения

Ушли боли в животе, уменьшилось вздутие, кожа на лице стала намного чище

При этом для меня результат не только в том, что стало лучше самочувствие. Я наконец поняла, с чем и как мне работать дальше

Мне очень помогло, что в курсе все объясняется простым языком. Я вообще далека от медицины, поэтому сначала переживала, что мне будет сложно разобраться. Но информация собрана понятно и достаточно кратко, а если возникали вопросы по продуктам или схемам, кураторы всегда помогали

Отдельно понравилось большое количество рецептов. Не нужно каждый день думать, что приготовить и как перейти на новое питание — все уже есть, и это сильно облегчает изменения

Теперь я не только сама стараюсь правильно питаться и заботиться о себе, но и помогаю своим близким уделять больше внимания питанию и отдыху

Если бы я не прошла обучение, скорее всего, продолжала бы жить с болями, не задумываясь о взаимосвязях и индивидуальной реакции на продукты. А теперь я гораздо лучше понимаю свой организм и знаю, что могу сделать для своего самочувствия

Галина, 48 лет

ВПЧ и герпес

До обучения у меня было много разных проблем со здоровьем. Меня беспокоил кишечник, были аллергические проявления, грибковые инфекции, я часто простужалась. Раньше у меня также был обнаружен цитомегаловирус

Постоянно чесались слизистые — глаза, нос, нёбо, уши. Был повышен холестерин, обнаружили полип в желчном пузыре. При этом я чувствовала себя уставшей и как будто постоянно находилась в состоянии борьбы со своим организмом

После обучения я стала постепенно менять свой образ жизни. Начала больше спать, добавила физическую нагрузку, стала использовать эфирные масла. И самое главное — я почувствовала себя намного лучше

У меня стало гораздо больше энергии. Появилось желание жить, творить, что-то делать. Перестало постоянно болеть горло, уменьшился живот, ушли бока. Я стала спокойнее

Для меня это очень ценно, потому что раньше казалось, что нужно постоянно искать очередного врача и разбираться с каждой проблемой отдельно

На курсе всё было объяснено легко и доступно. Если возникали вопросы, я могла обратиться к кураторам и получить помощь. Очень удобно, что всю информацию можно скачать и сохранить — я могу возвращаться к ней снова

Сейчас я понимаю, что забота о здоровье — это не только походы к врачам, когда уже что-то заболело. Это ещё и то, как мы спим, питаемся, двигаемся и восстанавливаемся каждый день

Если бы я не прошла обучение, я, скорее всего, продолжала бы ходить по разным специалистам, тратить время и деньги и пытаться разобраться с каждой проблемой отдельно

А теперь я получила системное понимание и инструменты, которые могу применять сама

Татьяна, 55 лет

Лишний вес, инсулинорезистентность

Когда Татьяна пришла на обучение, ее беспокоил не только лишний вес.

Она жила с панкреатитом, постоянным зудом, головокружениями, слабостью по утрам, вздутием живота и газообразованием. Казалось, что это уже привычное состояние, с которым остается только бороться с помощью лекарств

Но все изменилось, когда она начала шаг за шагом внедрять новые привычки. Татьяна пересмотрела питание, наладила режим дня, стала ложиться спать вовремя, начала делать физические упражнения и открыла для себя массаж живота

И организм ответил очень быстро. Полностью прекратился зуд. Исчез белый налет на языке. После еды перестал вздуваться живот. Появилось гораздо больше легкости и хорошего самочувствия

А вместе с этим пришли и внешние изменения:

«Это особенно радует — впереди лето, пляж, и я наконец чувствую себя увереннее». Но самое большое открытие для Татьяны было совсем не в цифрах: «Лечение без лекарств, только поменяв образ жизни. Это невероятно»

Она признается, что стала спокойнее, увереннее в себе и теперь совершенно по-другому относится к своему здоровью

Не все было просто. Близкие поначалу не разделили её энтузиазма. «Мои близкие меня не поняли. Надеюсь, со временем изменят своё мнение». И все же она не свернула с выбранного пути

Сегодня Татьяна говорит: «Если бы не этот курс, ничего бы не изменилось. Так бы и ходила по врачам, а они выписывали бы мне Омез и Полисорб от зуда. Я очень рада, что попала к вам. Благодарю вас и всю вашу команду!»

Наталья, 48 лет

Анемия

Когда я пришла на обучение, меня беспокоили анемия, проблемы с ЖКТ и дефициты. При этом я понимала, что у меня есть вопросы со здоровьем, но не видела всей картины целиком

На курсе для меня стало большим открытием то, насколько многое связано между собой

Особенно меня впечатлило понимание роли кишечника и то, что такое хроническое воспаление. Я начала смотреть на своё здоровье уже не как на набор отдельных проблем, а как на систему

Я стала менять питание, добавила физические нагрузки, начала больше внимания уделять стрессу и постепенно внедрять полезные привычки

И получила результаты, которые могу увидеть не только по своему самочувствию, но и по анализам: улучшились показатели общего белка, ТТГ, фолиевой кислоты и витамина B12.

Кроме того, стало меньше болей в правом подреберье. Для меня было важно, что на обучении не требовали изменить всю жизнь за один день. Я двигалась постепенно, маленькими шагами, и именно такой подход оказался для меня комфортным

Некоторые уроки я пересматривала по несколько раз — хотелось действительно разобраться и закрепить полученные знания

А самое приятное, что изменения коснулись не только меня. Моя дочь тоже стала по-другому относиться к своему здоровью: отказалась от сладкого и мучного, начала работать со стрессом и сном

Сейчас я понимаю, что здоровье — это не одна таблетка или один показатель. Это ежедневные привычки, питание, движение, сон и умение вовремя обратить внимание на сигналы своего организма

Я получила не просто знания, а понятную систему, которую могу применять каждый день

Любовь, 65 лет

Гормональные нарушения

Когда я пришла на обучение, моей главной целью было улучшить общее самочувствие и наконец разобраться в своем организме

Меня беспокоили разные вещи: хотелось улучшить работу ЖКТ, разобраться с дефицитами, анемией, состоянием щитовидной железы. Были и другие вопросы по здоровью, на которые я не знала ответов

Я понимала, что в моем возрасте, наверное, не стоит ждать быстрых результатов. Но изменения начала замечать довольно быстро

Я похудела примерно на 5 кг, ушли мешки под глазами, улучшилась работа ЖКТ. Самое главное — у меня появилась выносливость. Я стала легко вставать по утрам и жить день с удовольствием, в хорошем настроении. Даже если ночью просыпаюсь и не всегда сплю крепко, утром уже не чувствую себя разбитой

Но для меня результат — это не только изменения внешности и самочувствия

Я стала гораздо лучше понимать свой организм. Каждая тема на курсе была для меня открытием, особенно лимфатическая система и весь ЖКТ. Я получила ответы на многие вопросы, которые годами оставались без ответа

Конечно, поначалу было непросто. Медицинские термины и названия заболеваний были для меня совершенно новыми, иногда я не понимала, как подобрать продукты или составить меню. Но я обращалась к куратору, разбиралась и постепенно всё стало складываться в систему

Сейчас я встаю рано, начинаю день с горячей воды, делаю легкий массаж живота и дыхательную гимнастику, занимаюсь, принимаю контрастный душ. Стараюсь соблюдать питьевой режим, разнообразить питание и больше гулять. Вечером делаю дыхательную гимнастику и расслабление перед сном

С момента начала обучения моя жизнь изменилась примерно на 70%. Я получила ответы на многие вопросы о своём здоровье и стала совершенно по-другому относиться к себе, своему питанию и своему организму

Если бы я тогда не приняла решение пойти учиться, я, как и многие люди, продолжала бы просто жить с недомоганиями, не понимая их причин

А теперь я знаю гораздо больше. И я правда горжусь собой

И даже моя семья заметила, что я стала по-другому относиться к питанию. Например, когда общаюсь с внучками, я больше не покупаю им печенье и конфеты — предлагаю воду и фрукты. И они спокойно это приняли

Наверное, самое большое изменение произошло у меня внутри

Олеся, 54 года

Паразиты

Когда я пришла на обучение, у меня было несколько вопросов по здоровью. В первую очередь я хотела разобраться с работой желчного и понять, что делать с полипами

Кроме того, по результатам УЗИ были выраженные изменения в протоках, поэтому возникло предположение о наличии паразитов. А еще меня много лет беспокоил дерматит

Раньше я воспринимала все эти проблемы скорее по отдельности. На обучении я начала смотреть на организм совершенно по-другому

Для меня стало большим открытием, что многие мои проблемы со здоровьем могут быть связаны с нарушением работы желчного. Я стала постепенно менять питание: начала пить больше воды, сократила мучное, стала есть больше овощей

И довольно быстро заметила изменения в самочувствии. Улучшилась работа ЖКТ, уменьшились проявления аллергии, стало немного больше энергии и улучшилось настроение

Конечно, перестроить привычки оказалось не так просто. Особенно когда меняется питание всей семьи — иногда приходится сталкиваться с сопротивлением мужа и детей. Но мы постепенно перестраиваем рацион вместе

Для меня ценность обучения в том, что я получила не набор отдельных советов, а системный подход к здоровью

Я получила намного больше, чем ожидала. Нашла ответы и рекомендации практически на все случаи жизни. Причем не только для себя — курс охватывает очень много вопросов, которые касаются здоровья всей семьи

Если бы я не прошла обучение, я бы, скорее всего, так и не получила целостного понимания того, как работать со своим здоровьем. А сейчас у меня есть знания и понимание, в каком направлении двигаться дальше

Елена, 60 лет

Кандида

Когда я пришла на обучение, у меня был очень конкретный запрос: я хотела перестать чувствовать изжогу, отрыжку и постоянное вздутие

Но была ещё одна проблема, которая регулярно возвращалась, — вагинальный кандидоз

Я уже привыкла лечить то одно, то другое. Изжогу — одними препаратами, кандидоз — другими. Становилось лучше, но потом всё начиналось заново

На курсе для меня буквально каждый урок был открытием. Я начала по-другому смотреть на питание и на то, как вообще работает мой организм

Я изменила питание, стала больше пить воды, добавила расслабляющие практики, медитации и физическую активность. Начала больше использовать эфирные масла и прошла курс с использованием масел doTERRA для поддержки ЖКТ

И постепенно я стала замечать изменения

Изжога прошла. Отрыжка практически ушла, сейчас я замечаю, что она может появиться, если ем что-то не то. Вздутие значительно уменьшилось

Но самый большой для меня результат — кандидоз прошел и больше не возвращается

Изменения коснулись не только самочувствия. Я заметила, что брюки стали сидеть намного свободнее, хотя изначально у меня вообще не было цели похудеть

Мой муж тоже поддержал меня и вместе со мной изменил питание. Конечно, времени на готовку стало уходить больше, но для меня это оказалось того стоит

И знаете, что для меня сейчас самое важное?

Теперь я гораздо лучше понимаю свой организм и знаю, как могу сама поддерживать своё здоровье

Я осталась в огромном восторге от курса. Честно говоря, пока даже не готова с ним расставаться — чувствую столько поддержки, что хочется еще раз все переслушать

Я перестала просто ходить по кругу: препарат от изжоги, потом препарат от кандидоза, потом снова всё сначала

Светлана, 45 лет

Женское здоровье

Когда я пришла на обучение, у меня было сразу несколько проблем со здоровьем: фиброаденома молочной железы, миома, артроз голеностопа и варикоз. Плюс был лишний вес и периодически беспокоил правый бок

Мне хотелось не просто узнать что-то новое о здоровье, а наконец понять, почему у меня столько разных проблем и как они могут быть связаны между собой

На курсе я получила огромное количество новых знаний. Для меня стало открытием, насколько всё в организме взаимосвязано и как неправильная работа печени может отражаться на самых разных процессах, в том числе на женском здоровье

Постепенно я начала внедрять новые привычки: стала следить за питьевым режимом, делать массаж живота, нейропрактики, использовать правило тарелки, работать с расслаблением диафрагмы

И я стала замечать изменения не только по цифрам

В теле появилась легкость и бодрость, улучшилось настроение, перестал болеть правый бок. Сон стал крепче, а сама я стала гораздо спокойнее

Вес тоже начал снижаться — я стала легче почти на 5 кг, а объемы уменьшились

Я дополнительно сдала анализы крови и увидела, что по сравнению с предыдущими результатами показатели пришли в норму

Но, пожалуй, главный мой результат — это даже не вес и не анализы. Я наконец начала понимать свой организм

Курс очень грамотно построен: все идет от простого к сложному, поэтому даже большой объем информации воспринимается легко. Мне особенно понравилось, что обучение длительное и можно двигаться в своем темпе, не пытаясь всё запомнить за несколько дней

Я уверена, что если бы не пошла на обучение, то не нашла бы ответы на многие свои вопросы и продолжала бы жить по-старому. А сейчас я чувствую, что изменилась не только моя жизнь, но и отношение к здоровью у моих близких

Изменения коснулись и моей семьи. Близкие тоже стали больше пить воды, некоторые начали использовать БАДы и другие полезные привычки

Екатерина, 42 года

Профессия нутрициолог

Личный путь к здоровью она уже прошла раньше: «Свои личные проблемы и проблемы членов семьи я решила еще до изучения курса»

Казалось бы, зачем специалисту с медицинским образованием и дипломом по нутрициологии снова идти учиться? Ответ оказался простым

Даже профессионалам важно постоянно обновлять знания, смотреть на привычные темы под новым углом и пополнять свою практическую базу

Именно это Екатерина получила на курсе

Для нее обучение стало не повторением уже известного, а возможностью стать еще сильнее как специалист: «Из курса забрала множество схем для работы. Освежила знания»

И особенно ценно, что даже человек с медицинским образованием и опытом в нутрициологии отметил качество подачи материала: «Курс насыщенный. Материал дается емко и доступно»

Этот отзыв особенно важен, потому что подтверждает: обучение полезно не только тем, кто делает первые шаги в теме здоровья, но и практикующим специалистам, которые хотят систематизировать знания, расширить свой инструментарий и еще эффективнее помогать людям