БЕСПЛАТНЫЙ 7-ДНЕВНЫЙ МАРАФОН ПО ХРОНИЧЕСКОМУ ВОСПАЛЕНИЮ

Почему растёт живот, холестерин и усталость, даже если сахар в норме

13-19 ИЮНЯ

Повышение цены через

Бонус за участие - гайд
«Противовоспалительное меню на каждый день»

БЕСПЛАТНО

Осталось 477 из 1000 бесплатных мест

За 7 дней вы узнаете, как распознать скрытую инсулинорезистентность, научитесь понимать сигналы своего организма и получите первые шаги для восстановления обмена веществ

Возможно, проблема уже началась,

если вы замечаете у себя:

жир на животе, который сложно убрать

постоянную усталость

тягу
к сладкому

отёки

сонливость после еды

давление

высокий холестерин

папилломы

повышенные триглицериды

нормальный сахар,
но плохое самочувствие

ЧЕМ ОПАСНА

ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ

Через несколько лет это может стать причиной:

Большинство людей думают:
«У меня просто немного лишнего веса».
Но инсулинорезистентность редко приходит одна. Она может годами развиваться незаметно и приводить
к серьёзным последствиям

ожирения

сахарного диабета 2 типа

жирового гепатоза печени

повышенного холестерина

гипертонии

атеросклероза

инфаркта

инсульта

хронической усталости

Самое опасное — всё это может происходить даже при нормальном сахаре

ЗА 7 ДНЕЙ МАРАФОНА

ВЫ УЗНАЕТЕ

07

День 1

День 2

День 3

День 4

День 5

День 7

День 6

13.06

14.06

15.06

16.06

17.06

19.06

18.06

Почему в организме возникает хроническое воспаление и как
оно незаметно разрушает здоровье

Какие анализы действительно показывают воспаление
и инсулинорезистентность

Почему лишний вес становится причиной воспаления и сосудистых рисков и что с ним можно сделать

Как инсулинорезистентность забирает энергию и блокирует снижение веса

Как связаны высокий холестерин, сахар, воспаление и сосудистые заболевания

Можно ли переиграть плохую генетику

Почему без работы с образом жизни, питанием и стрессом проблема возвращается снова

Пошаговую систему восстановления обмена веществ

Ответы на вопросы участников в прямом эфире

Холестерин: почему он растёт не только от жирной еды

Правило здоровой тарелки

Движение, которое помогает клеткам слышать инсулин

Разбор холодильника

Что происходит
с клеткой, когда развивается инсулинорезистентность

Финальный день

БОЛЬШАЯ ЖИВАЯ ВСТРЕЧА С НАТАЛЬЕЙ КОНДАКОВОЙ

На встрече разберём:

Самый важный день марафона

связь холестерина
и инсулинорезистентности

как собрать тарелку без подсчёта калорий

почему мышцы помогают снижать сахар

скрытый сахар

почему статины не всегда решают проблему

какие продукты помогают контролировать инсулин

как движение влияет на жиросжигание

рафинированные масла

почему организм перестаёт отдавать лишний вес

Вы получите четкий план дальнейших действий
и узнаете, как присоединиться к полной программе восстановления на специальных условиях для участников марафона

Вы получите четкий план дальнейших действий и узнаете, как присоединиться к полной программе восстановления на специальных условиях для участников марафона

список анализов для проверки

практическое задание на день

домашнее задание на 20–30 минут активности

продукты, которые поддерживают инсулинорезистентность

как формируется хроническое воспаление

полезные замены

почему появляется постоянная усталость

связь между клеткой, жиром и холестерином

домашнее задание по диагностике

За 2 часа живого эфира вы узнаете истинные причины хронического воспаления, лишнего веса и инсулинорезистентности, научитесь понимать сигналы организма и получите пошаговый план восстановления обмена веществ

БОНУС ДНЯ:

разбор анализов на холестерин

05

04

03

02

01

ЭТОТ МАРАФОН:

ДЛЯ КОГО

Вы не можете убрать живот

Вам кажется, что организм работает «как-то не так»

Вы постоянно устаёте

Даже на дефиците калорий, даже с тренировками —
он остаётся

Результат был, но временный. Или его не было вообще

Анализы в норме — а жить тяжело

Особенно после еды — хочется лечь, а не жить

Врач говорит «генетика» или «возраст», но диета не помогает

А самочувствие — нет. И вы не понимаете,
в чём дело

Вы пили БАДы, пробовали диеты, считали калории

У вас высокий холестерин

Ваш сахар в норме

Бонус за участие - гайд «Противовоспалительное меню на каждый день»

2500₽

БЕСПЛАТНО

Большинство людей пытаются убрать живот или снизить холестерин через жёсткие диеты. А организм воспринимает это как стресс — и держит воспаление ещё сильнее

Противовоспалительное меню работает иначе

Оно не наказывает вас. Оно даёт клеткам то, что им нужно, чтобы перестать «кипеть»

за 7 дней

ВОТ ЧТО У ВАС ИЗМЕНИТСЯ

01

04

07

02

05

03

06

Сонливость после еды начнёт уходить

Живот начнёт реагировать

Ощущение «со мной что-то не так, но врачи не находят»

КАК ИТОГ:

Тяга к сладкому начнет снижаться

Усталость «ни с того ни с сего» уменьшится

Вы перестанете винить себя

Вы перестанете бояться холестерина

— перестанете падать лицом в тарелку и бороться с желанием прилечь

— не уйдёт за 7 дней, конечно, но вы впервые поймёте, почему он вообще там был

начнёт отпускать

вы получите план действий
на дальнейшее восстановление

сама  без срывов по ночам

— перестанете просыпаться уже разбитым

— потому что увидите: проблема была не в силе воли, а в биохимии

— потому что поймёте, почему он растёт даже без жирной еды и что с ним реально делать

ХРОНИЧЕСКОЕ ВОСПАЛЕНИЕ
И ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ —

ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ

Поэтому вы видите не сам сбой, а только его последствия:

Вы лечите следствия.
А причина уже работает внутри

— это тихий пожар внутри вас. Он не горит,
не болит, но годами разрушает обмен веществ.

Почему сахар в норме, а проблема уже есть? Сахар может быть идеальным. Но инсулин — уже повышен. Годами. Тело компенсирует, терпит, подстраивается.

Инсулинорезистентность — это когда ваши клетки перестали «слышать» команду взять энергию из еды. Инсулин есть, сахар в крови нормальный, но внутрь клетки он не идёт.

жир на животе (сахар некуда девать — организм прячет его туда)

Питание

инсулин

клетка

воспаление

жир на животе

высокий холестерин

нет энергии

постоянную усталость
(клетки голодают — энергии нет)

высокий холестерин (тело пытается починить воспаление)

тягу к сладкому и сонливость после еды

отёки, давление, папилломы

Пытаться снижать вес, холестерин
и усталость по отдельности. Сесть на диету от живота. Выпить статины от холестерина.
Выпить кофе от усталости.

Что это такое?

Вот цепочка, которую вы увидите на марафоне:

Когда вы поймёте эту связь — перестанете бить по хвостам.
И начнёте работать с причиной.

Когда вы поймёте эту связь — перестанете бить по хвостам. И начнёте работать с причиной.

Главная ошибка, которую вы точно делали.

Но это не работает надолго, потому что корень один

НАТАЛЬЯ КОНДАКОВА

Марафон проведет

“Я не читаю лекции на сложном языке. Я показываю обычным людям — как их анализы, симптомы, еда и образ жизни связаны в одну понятную схему. С живыми разборами
и ответами на вопросы”

“Я не читаю лекции на сложном языке.
Я показываю обычным людям — как их анализы, симптомы, еда и образ жизни связаны в одну понятную схему. С живыми разборами и ответами на вопросы”

Помогла улучшить здоровье более 27 000 человек

Автор курса "Учусь здоровью" с более 20 000 учеников

Окончила Московскую медицинскую академию имени Сеченова И.М.

Окончила Российский институт инновационной натуропатии, специальность - доктор натуропатии

Получила дополнительное образование
по влиянию токсинов на организм человека
в IAH, International Academy for Homotoxicology. Baden-Baden (Германия)

Член Международной организации натуропатов и диетологов (МОНД)

Победитель премии GREEN AWARDS - Нутрициолог года 2023/2024